कद्दू के बीज के अर्क पाउडर और कद्दू पाउडर के बीच क्या अंतर है?

 

कद्दू के बीज का अर्क पाउडरकद्दू के बीज को पीसकर बनाया गया पाउडर है, जो प्रोटीन, असंतृप्त फैटी एसिड, खनिज और सक्रिय तत्वों से भरपूर है।

 

 

1. प्रोस्टेट स्वास्थ्य को बनाए रखता है
इसमें जिंक और फाइटोस्टेरॉल होते हैं, जो सौम्य प्रोस्टेटिक हाइपरप्लासिया को रोक सकते हैं और बार-बार पेशाब आना और अधूरा पेशाब आना जैसे लक्षणों में सुधार कर सकते हैं।

 

2. ब्लड शुगर को नियंत्रित करता है

क्रोमियम मेंकद्दू के बीज का अर्कइंसुलिन स्राव को बढ़ावा दे सकता है, और लिनोलिक एसिड इंसुलिन संवेदनशीलता को बढ़ा सकता है, जिससे रक्त शर्करा को नियंत्रित करने में मदद मिलती है।

 

3. हृदय प्रणाली की रक्षा करता है
इसमें मौजूद असंतृप्त फैटी एसिड कोलेस्ट्रॉल को कम करता है और धमनीकाठिन्य के खतरे को कम करता है।

 

4. परजीवियों को बाहर निकालता है और मारता है
कद्दू के बीजों में मौजूद सिट्रुललाइन राउंडवॉर्म और टेपवर्म जैसे परजीवियों को पंगु बना सकता है, और पारंपरिक रूप से कृमिनाशक चिकित्सा में इसका उपयोग किया जाता है।

 

5. एंटीऑक्सीडेंट गुण

इसकी विटामिन ई और जिंक सामग्री मुक्त कणों को ख़त्म करती है और प्रतिरक्षा को बढ़ाती है; ग्लूटामिक एसिड मांसपेशियों के संश्लेषण को बढ़ावा देता है।

 

6. पाचन को बढ़ावा देता है

कद्दू के बीज में मौजूद आहार फाइबर आंतों की गतिशीलता को बढ़ावा देता है, और पेक्टिन भारी धातुओं और विषाक्त पदार्थों को अवशोषित करता है, जिससे कब्ज से राहत मिलती है।

 

 

अंतर	कद्दू के बीज का अर्क पाउडर	कद्दू पाउडर
कच्चा माल	कद्दू के बीज	कद्दू का गूदा और रस
सक्रिय सामग्री	जिंक, असंतृप्त वसीय अम्ल, सिट्रुललाइन	पेक्टिन, कैरोटीन, कोबाल्ट
फ़ायदे	प्रोस्टेट की रक्षा करता है, परजीवियों को बाहर निकालता है	पेट की सुरक्षा करता है और आंखों की रोशनी बढ़ाता है।
लागू लोग	पुरुष, जिनका रक्त शर्करा असामान्य है, और जो परजीवियों से संक्रमित हैं	मधुमेह या खराब पाचन वाले लोग

 

 

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1. https://www.hermestclinic.com/pumpkin{{3}बीज{{4}तेल{5}}बालों के लिए{{7}विकास/

2. https://tavazo.us/blogs/news/pumpkin{{2}बीज{{3}प्राकृतिक{4}बढ़ावा{5}}टेस्टोस्टेरोन के स्तर को बढ़ाने के लिए

3. https://healthmatch.io/erectile-dysfunction/pumpkin-बीज-कारण{{5}स्तंभन{{6}डिसफंक्शन

4. https://www.webmd.com/diet/health-लाभ{{4}कद्दू-बीज

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9. https://www.webmd.com/vitamins/ai/ingredientmono-810/pumpkin

10. https://urologyspecialistsnc.com/pumpkin-बीज-लाभ/